Kokosový olej
Kokosový olej obsahuje přírodní nasycené tuky, které zvyšují dobré hladiny cholesterolu v těle. Mohou také pomoci přeměnit špatný cholesterol na méně škodlivou formu. Odborníci se domnívají, že kokosový olej může zlepšit zdraví srdce ve srovnání s mnoha jinými tuky.